Liebevoll gestaltete Weisheiten von einem der größten Zen-Meister unserer Zeit zum Verschenken
"Ob dies ein glücklicher Moment ist, hängt nicht vom Moment ab, sondern von unserer Sichtweise", sagt der bekannte Zen-Meister und Meditationslehrer Thich Nhat Hanh. Oft bilden wir uns ein, wir könnten erst an dem Tag glücklich werden, an dem wir auf der Karriereleiter ganz oben stehen, die Welt bereisen oder der/die Traumpartner/in in unser Leben tritt. Dabei ist es unsere innere Einstellung, die darüber entscheidet, ob wir das Glück erkennen und spüren, nicht die äußeren Bedingungen.
In diesem liebevoll illustrierten Geschenkbuch helfen die ausgewählten Inspirationen von Thich Nhat Hanh dabei, unsere Achtsamkeit und Präsenz zu stärken - und damit mehr Zufriedenheit im Alltag zu erleben. Konkrete und leicht anzuwendende Achtsamkeitsübungen, Meditationsanleitungen und berührende Geschichten aus dem Leben des Zen-Meisters machen dieses Buch zu einem besonderen Begleiter für den achtsamen Alltag. Ein ideales Geschenk - vierfarbig mit Illustrationen und Lesebändchen.
Der Tag, auf den du gewartet hast, ist heute: Inspirationen für ein Leben in Achtsamkeit von Thich Nhat Hanh
In diesem liebevoll illustrierten Geschenkbuch teilt der weltbekannte Zen-Meister Thich Nhat Hanh ausgewählte Inspirationen, die dabei helfen, unsere Achtsamkeit und Präsenz im Alltag zu stärken. Denn es ist unsere innere Einstellung, die darüber entscheidet, ob wir das Glück im gegenwärtigen Moment erkennen und spüren können.
Konkrete und leicht anwendbare Achtsamkeitsübungen, Meditationsanleitungen und berührende Geschichten aus dem Leben des beliebten buddhistischen Lehrers machen dieses Buch zu einem wertvollen Begleiter auf dem Weg zu mehr Gelassenheit und innerem Frieden. Entdecken Sie die Kraft der Achtsamkeit, um Stress abzubauen, zu sich selbst zu finden und jeden Tag mit mehr Freude und Zufriedenheit zu leben.
Der Tag, auf den du gewartet hast, ist heute ist ein ideales Geschenk für alle, die sich nach spiritueller Weisheit und Inspiration sehnen. Vierfarbig gestaltet, mit wunderschönen Illustrationen und einem praktischen Lesebändchen ausgestattet, wird dieses Achtsamkeits-Buch zu einem kostbaren Schatz, der immer wieder zur Hand genommen werden kann.
