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Mut beginnt im Herzen (Randau, Tessa / Randau, Tessa (Künstler) / Kapfer, Ulrike (Gelesen))
Mut beginnt im Herzen
Untertitel Lass deine Ängste los und lerne fliegen
Autor Randau, Tessa / Randau, Tessa (Künstler) / Kapfer, Ulrike (Gelesen)
Verlag Argon Balance
Sprache Deutsch
Mediaform Audio Download
Erscheinungsjahr 2025
Seiten 0 S.
Artikelnummer 48083435
Verlagsartikelnummer 978-3-7324-7503-2
ISBN 978-3-7324-7503-2
Plattform MP3
CHF 16.00
Zusammenfassung
Die wahre Freiheit steckt in dir Eine Frau, Ende 30, führt ein ganz normales Leben, als sie ganz plötzlich eine Panikattacke im Zug erleidet. Auf einmal ist die Angst allgegenwärtig: überfällt sie im Supermarkt, auf der Autobahn, während der Arbeit und im Restaurant. Mit Hilfe einer Therapie erkennt sie, dass sie viel zu lange wichtige Entscheidungen vermieden hat. Nach und nach lernt sie, ihre alten Muster zu durchbrechen, für sich und ihre Überzeugungen einzustehen. Gemeinsam mit ihrem Garten, den sie ebenfalls vernachlässigt hat, blüht sie wieder auf, lernt weniger perfekt zu sein, Hilfe anzunehmen und loszulassen. Eine Geschichte über eine Zeit der Veränderung, in der die Erzählerin eine neue innere Freiheit gewinnt.