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Einschlafhilfe bei Schlaflosigkeit, Niedergeschlagenheit, Depression (Schlafforschung, Zentrum für (Künstler) / Schlafforschung, Zentrum für (Gelesen))
Einschlafhilfe bei Schlaflosigkeit, Niedergeschlagenheit, Depression
Untertitel Schlafmeditation mit sanfter Hypnose
Autor Schlafforschung, Zentrum für (Künstler) / Schlafforschung, Zentrum für (Gelesen)
Verlag Thehappinesscompany
Sprache Deutsch
Mediaform Audio Download
Erscheinungsjahr 2025
Seiten 0 S.
Artikelnummer 48275074
Plattform MP3
Reihe Schlafmeditationen mit sanfter Hypnose
CHF 7.50
Schnell entspannt einschlafen. Egal an welchem Ort Du Dich gerade befindest. Das ist möglich. Deine Aufmerksamkeit wird von äußeren Einflüssen abgezogen und auf die innere Stille gelenkt. Dein Nervensystem kommt zur Ruhe und der Gedankenstrom wird langsamer. Für Dich gibt es nichts weiter zu tun, als es Dir so bequem wie möglich zu machen, um einfach zuzuhören. Es wird nicht lange dauern, bis Du in einen tiefen entspannten Schlaf hinüber gleiten wirst. Höre diese Audiodatei bitte nicht bei Tätigkeiten, die Deine volle Aufmerksamkeit benötigen.