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Psicoterapia basada en la relajación (Ortuño, Isabel García)
Psicoterapia basada en la relajación
Autor Ortuño, Isabel García
Verlag Editorial Autografía
Sprache Spanisch
Mediaform Adobe Digital Editions
Erscheinungsjahr 2025
Seiten 210 S.
Artikelnummer 49008973
ISBN 979-13-87737-70-2
Auflage 25001 A. 1. Auflage
Plattform EPUB
Kopierschutz Wasserzeichen
CHF 7.50
Zusammenfassung

¿POR QUÉ "PSICOTERAPIA BASADA EN RELAJACIÓN"? La relajación es una herramienta clave en la psicoterapia, capaz de reducir el estrés, la ansiedad y mejorar el bienestar emocional. Este libro ofrece un enfoque integral que combina teoría, casos prácticos y reflexiones para entender y explicar los beneficios de la relajación en el  proceso terapéutico. Utilizando explicaciones claras y ejercicios guiados mediante códigos  QR que puedan utilizarse aplicando estas técnicas de forma fácil y efectiva. Es una obra muy interesante tanto para terapeutas en el caso de terapia y también para cada persona interesada en mejorar su calidad de vida. Confío plenamente en la grandeza del ser humano y decidí dar vida a este libro, con la finalidad de conocernos mejor y va tras la búsqueda de lo que podemos llegar a ser.

¿ Licenciada en Psicología  (Universidad de Granada); ¿ Estudios Superiores Sofrología (Real Academia de Medicina Granada); ¿ Habilitación de Psicología Clínica (Ministerio de Sanidad); ¿ Metodología Didactica (Junta de Andalucía); ¿ Asociación de Hipnosis Eriksoniana formación continua (Madrid); ¿ Experiencia profesional: Consulta propia 1986 hasta el día de hoy (2025); ¿ Colegio de Psicólogos: Adopciones Internacionales  (Junta de Andalucía);  ¿ PRACTICUM 5º Curso, alumnado en prácticas  (Facultad de Psicología).