Jedes Jahr verlieren Unternehmen Millionen, weil Potenziale ungenutzt und Aufgaben unerledigt bleiben. Auf der anderen Seite leiden Menschen unter ihrer eigenen Unzuverlässigkeit. In seinem Buch enthüllt Prof. Dr. Oliver Hoffmann die verborgenen Ursachen der Inkonsequenz und zeigt auf, wie emotionale Impulse und unbewusste Denkmuster unser Handeln sabotieren. Mithilfe wissenschaftlich fundierter Strategien hilft er, diese Blockaden zu lösen und konsequenter und zielgerichteter zu handeln. Dazu werden einfache Techniken wie Selbstverpflichtung, kleine Schritte und durchdachte Entscheidungsarchitekturen präsentiert, die das persönliche Verhalten und den unternehmerischen Erfolg nachhaltig verändern können. Inhalte: - Selbstregulation und Willenskraft: Warum Konsequenz so schwer fällt - Kognitive Verzerrungen und Selbstsabotage - Emotionale Dynamiken: Warum Gefühle uns ausbremsen - Selbstregulation verbessern: Was wirklich hilft - Effektive Methoden aus Verhaltenstherapie und Coaching - Praxisübungen und Strategien zur Verhaltensänderung - Selbsttests zur Erfassung der eigenen Konsequenzfähigkeit